做你自己的香肠 - 西班牙猪肉香肠

如果您访问过西班牙或在西班牙酒窖或餐厅用餐,您可能尝试过西班牙香肠 - 用辣椒粉和大蒜调味的猪肉香肠。 它是用粗切碎的猪肉和猪肉脂肪制成的,传统上被包裹在猪肠中。

西班牙各地的家庭都是自己制作的,它是西班牙饮食的主食,有各种各样的形状和大小。 这种香肠配方是西班牙家庭的最爱,由西班牙门,菜肴和梦的作者Francie Vicondoa提供

这个食谱需要20磅肉,这使得大量的香肠,所以随意使用更少,并根据需要调整调味。 如果可以的话,请有人帮助您混合原料,因为使用额外的一双手就容易多了。 您还需要一台绞肉机,不仅可以研磨肉类,还可以装入香肠肠衣。 最后,请确保提前计划,因为您需要将香肠晾干近两周。

你需要什么

如何做到这一点

  1. 用绞肉机研磨肉 。 剥皮并捣碎大蒜。
  2. 把肉放进一个大浴缸里。 一个人应该把肉和他们的手混合起来,而另一个人则需要加入配料。 按顺序添加所有其他成分,每次少许,从约3勺盐开始(注意不要添加太多)。 少量添加辣椒,直到它像你想要的那样热。 添加足够的辣椒粉来获得所需的颜色。
  1. 揉好肉,好像你在做面包一样。 炸几汤匙的肉混合物,并尝试它。 如果您认为需要更多调味料或两种调味料,请现在添加。 请记住,添加内容很容易,但一旦混入即可轻松删除。
  2. 在绞肉机上使用适当的附件,将已经清洁过的肠衣装入肉中。 在每边留下大约1/2英寸未填充的套管以栓住开口(您可以将香肠折叠成一半并将两端系在一起),或者在填充之前系上套管的底端。 每个结束使用一个强壮的字符串和双重领带。 用一根直销,将香肠全部刺穿几次。 (这将帮助他们更快地干燥。)
  3. 将香肠放在非常凉爽干燥的地方晾干10至14天,或直至变硬。 他们应该得到一些通风,但从来没有一个草案。 如果它们暴露在空气中过多,它们可能会在外面干得太快,从而妨碍它们在内部干燥。 如果肠衣开始形成白色外衣,用植物油沾湿纸巾并擦拭它们以除去白色。 用油擦拭后,用纸巾擦干。 当他们一直坚实并坚定接触时,他们准备好吃东西。
营养指南(每份)
卡路里 146
总脂肪 9克
饱和脂肪 3克
不饱和脂肪 4克
胆固醇 54毫克
418毫克
碳水化合物 2克
膳食纤维 1克
蛋白 15克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一个估计值,单个结果可能会有所不同。)