Maccheroni al forno con pangrattato
通心粉和奶酪(又名苹果和奶酪)是英语国家广泛流行的一道菜,其中包括被称为“通心粉馅饼”的加勒比国家。 有时在炉灶上制作,有时在美国制造的切达干酪制作的版本起源于英国。
但烤面食砂锅当然也是非常意大利的,存在着无数的变化,并且通常包括奶酪。 这种烤通心粉中的besciamella (简单白汁)和奶酪酱在烘烤前加上面包屑,以获得额外的金黄色褐色咬嚼。
这种食谱可以用任何类型的短管形意大利面制成,你可以添加额外的配料,因为你的幻想打击你; 实际上,这是消耗剩饭的好方法。
你需要什么
- 10盎司(300克)通心粉,肘通心粉,penne,ziti,rigatoni或其他任何短干面食
- 2汤匙黄油
- 1/4杯(30克)未漂白的通用面粉
- 1 1/2杯牛奶,最好不要太冷
- 一撮新鲜研磨的肉豆蔻
- 3/4杯(60克)磨碎/陈年Fontina,Gruyère,Comté或Emmental(瑞士)奶酪
- 1/2杯(40克)新鲜磨碎的Parmigiano-Reggiano芝士(1杯,如果使用精细Microplane刨丝器)
- 1/4杯面包屑
- 细海盐,味道
- 新鲜研磨的黑胡椒,味道
如何做到这一点
用丰富的盐水煮通心粉,直到人的牙齿(7-12分钟,取决于你使用的面食类型)。 排干好,用冷水冲洗,再次排干,并放在一边。
同时,将烤箱预热至425华氏度(220摄氏度),制作甜菜 酱(白酱) :
用中火在小锅里融化黄油。
当它融化时,拂在面粉中。 将热量调低并煮熟,不断用木勺搅拌,以防止肿块和灼烧,直至面粉和黄油混合物略微呈金黄色,并具有坚果香味1-2分钟。
在牛奶中轻轻拂动,以防止肿块。
继续烹饪,直到混合物开始变稠,再过1-2分钟。
一次搅一点磨碎的奶酪,直到它们完全融化。 用盐和胡椒调味。 你已经做了一个Mornay酱(奶酪besciamella酱)。
搅拌熟透的通心粉,搅拌均匀涂布。
将通心粉转移到11英寸×7英寸的烤盘上。 用抹刀或木勺背面轻轻拍打通心粉,使其紧凑且均匀。
用面包屑沾满面包,烤10-15分钟,或直到顶部变脆而呈金黄色。
营养指南(每份) | |
---|---|
卡路里 | 520 |
总脂肪 | 27克 |
饱和脂肪 | 14克 |
不饱和脂肪 | 8克 |
胆固醇 | 70毫克 |
钠 | 1,091毫克 |
碳水化合物 | 46克 |
膳食纤维 | 5克 |
蛋白 | 24克 |