pampushki的这个配方在俄罗斯,乌克兰和东欧的其他地方很常见。 一些炒他们的pampushki,其他人偷猎他们的股票。
东欧人喜欢把食物藏在其他食物中,这一点在这里很明显。 这些饺子的基本前提是塞满东西的马铃薯球,通常是奶酪。 其余的都取决于厨师的想象力。 其余的都取决于厨师的想象力。
如果油炸,面包,否则他们会在热油中分崩离析。 尽管农民的奶酪和韭菜更传统,但我喜欢在我的莳萝中使用羊乳酪。
享受这些作为主菜,配菜,开胃菜或点心。
你需要什么
- 3/4磅土豆(约3个中等大小,去皮和磨碎)
- 1杯土豆(约1大土豆,新鲜捣碎)
- 半茶匙盐
- 1/8茶匙黑胡椒
- 半杯羊奶酪(或农民的奶酪)
- 2汤匙韭菜(新鲜,切片或莳萝)
- 1杯面粉(通用)
- 1个大蛋(用1茶匙水打)
- 1杯面包屑(干,很好)
如何做到这一点
- 从磨碎的土豆中挤出多余的水分。 放入一个中等大小的土豆泥,盐和胡椒粉,拌匀。 搁置。
- 在一个中等的碗中,结合奶酪和韭菜或莳萝。 如果使用农民奶酪,加1/4茶匙盐。 搁置。
- 挖出一个鸡蛋大小的土豆部分,并在手掌上压扁成圆形。 在中间放置2茶匙奶酪,并折叠边缘,捏住密封。 滚成一团。 用剩余的混合物重复。
- 用面粉疏通球,然后打蛋,最后放入面包屑。 在油炸锅或重底锅中将油加热至340度时,让球干燥。 煎10分钟,以确保生马铃薯煮熟。
- 排在纸巾上,服务热。
注意:如果将饺子放入库存或水中而不是油炸,请在马铃薯混合物中加入1汤匙通用面粉和1个鸡蛋。 轻轻地将球挖出20分钟。
营养指南(每份) | |
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卡路里 | 235 |
总脂肪 | 6克 |
饱和脂肪 | 3克 |
不饱和脂肪 | 2克 |
胆固醇 | 14毫克 |
钠 | 490毫克 |
碳水化合物 | 38克 |
膳食纤维 | 4克 |
蛋白 | 7克 |