这些通心粉和芝士叮咬令人难以置信的美味,它们是使用剩余苹果和奶酪的绝佳方式。 油炸油条是一种令人上瘾的零食,所以一定要让自己足够四处走动!
将苹果和奶酪叮咬作为零食,加入辛辣的sriracha蛋黄酱 ,牧场酱或蜂蜜芥末酱 。
你需要什么
如何做到这一点
- 在一个深沉重的平底锅中加热油至约360°F,或直到约30秒内将一块立方体的面包变成棕色。
- 将冷通心粉和奶酪制成小球。
- 在一个浅碗里,用2汤匙牛奶轻轻拍打鸡蛋。
- 把麦克和芝士球浸在面包屑中,然后放入打碎的鸡蛋中,然后再放入面包屑中。
- 小心地倒入热脂肪,煮,转动,直到金黄色,约1至2分钟。
- 取下纸巾以排干; 在进行后续批次时保持温暖 。
变化和技巧
- 为了让更多的批次保持温暖,请将排出的油条放在烤盘的架子上,并放入200 F烤箱中。
- 在面包屑加入之前,将一些碎的培根,墨西哥胡椒辣椒,切成薄片的甜椒或熟蔬菜加入麦芽和奶酪混合物中。
- 在面包屑加工前,将一小块火腿或奶酪放在每个炸肉饼的中心。
- 向面包屑添加几勺磨碎的帕玛森奶酪。
营养指南(每份) | |
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卡路里 | 158 |
总脂肪 | 3克 |
饱和脂肪 | 1克 |
不饱和脂肪 | 1克 |
胆固醇 | 69毫克 |
钠 | 219毫克 |
碳水化合物 | 25克 |
膳食纤维 | 3克 |
蛋白 | 7克 |