石榴酸辣酱食谱

另一种吃石榴的美妙方式是制作石榴酸辣酱！

• 如何去种石榴

你需要什么

• 2个石榴（种子）
• 1 1/2汤匙蜂蜜
• 1茶匙热情（磨碎的柠檬）
• 1汤匙橄榄油
• 1个半汤匙橙汁
• 配菜：少许盐

如何做到这一点

种子石榴 - 参见如何种子石榴 。 要小心，因为果汁确实有污点！

将所有材料混合并用木勺充分混合。 食用前冷藏4小时。

营养指南（每份）
卡路里	116
总脂肪	3克
饱和脂肪	0克
不饱和脂肪	2克
胆固醇	0毫克
钠	29毫克
碳水化合物	22克
膳食纤维	4克
蛋白	2克

（我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的，应该被认为是一个估计值，单个结果可能会有所不同。）