这是准备经典美式甜点的快捷方式。 通过将这些封装在单个数据包中，您可以根据需要提供这些数据包。 如果您有大量的客人参加，这特别有用。 用一勺冰淇淋和加了焦糖的毛毛雨来点上这个甜点。
你需要什么
- 8个中等苹果，切成薄片（挞苹果最好）
- 1杯/ 240毫升全燕麦
- 1杯/ 240毫升红糖，包装
- 半杯/ 120毫升黄油
- 1/4杯/ 60毫升通用面粉
- 1汤匙/ 15毫升肉桂粉
- 1茶匙/ 5毫升肉豆蔻
如何做到这一点
1.将燕麦，糖，面粉，肉桂和肉豆蔻结合在一个小碗中。 切黄油，直到你得到一个崩溃的混合物，应该比豌豆大小的片大一点。
2.布置6平方的铝箔片。 将苹果和混合物分成六份均匀部分，并将每一份放在一张铝箔上。 密封箔包，放在预热的格栅上，放在中等热量下。 烧烤约20至25分钟。
3.从烤架上取下小包，小心地打开，倒入各个碗中。 如果你用香草冰淇淋或全部自己的香草冰淇淋将它们放在上面，这些都很棒。
| 营养指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 469 |
| 总脂肪 | 20克 |
| 饱和脂肪 | 10克 |
| 不饱和脂肪 | 6克 |
| 胆固醇 | 41毫克 |
| 钠 | 248毫克 |
| 碳水化合物 | 70克 |
| 膳食纤维 | 6克 |
| 蛋白 | 6克 |