慢炖锅是一种美味无忧的烹饪土豆的方式,新鲜的迷迭香使菜肴更加特别。 切好的大蒜和鸡肉汤也增加了风味。 使用慢炖锅使烤箱和炉灶用于其他物品时特别方便。
将这些简单的慢炖锅土豆和烤牛肉或猪肉或煎锅鸡肉或荤菜一起食用。
随意使用百里香代替迷迭香,或使用草药组合。
你需要什么
如何做到这一点
- 如果需要的话,将土豆去皮,然后切成2英寸的大块。
- 骰子国家火腿。
- 将土豆铺上火腿,迷迭香叶和蒜片,每层撒一点盐和胡椒。 在马铃薯中放入月桂叶 ,然后倒入鸡汤。
- 用黄油打点并在HIGH上煮5到6个小时,直到土豆变软。
- 将月桂叶和勺放入盛放的碗中。
营养指南(每份) | |
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卡路里 | 290 |
总脂肪 | 7克 |
饱和脂肪 | 3克 |
不饱和脂肪 | 2克 |
胆固醇 | 32毫克 |
钠 | 763毫克 |
碳水化合物 | 45克 |
膳食纤维 | 5克 |
蛋白 | 13克 |