这款美味的烤桃和黑莓奶油冻是受法国甜点clafouti的启发。 桃子和黑莓在乳脂状的蛋面糊中烤制,产生每个人都会喜欢的安慰甜点。 它自身或与冰淇淋很好吃。
你需要什么
如何做到这一点
1.将烤箱预热至350°F。 将桃子和黑莓放入涂有黄油的2夸脱烤盘中。
2.在一个大碗中,将牛奶,鸡蛋,面粉,糖,香草和盐一起搅拌,形成轻薄的面糊。 把面糊倒在桃子和黑莓上。
3.烘烤45分钟,或直到变成褐色并在边缘膨化并且中心被设定。 在食用前让其冷却至温暖或室温。
平原或一勺香草冰淇淋。
营养指南(每份) | |
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卡路里 | 191 |
总脂肪 | 5克 |
饱和脂肪 | 2克 |
不饱和脂肪 | 2克 |
胆固醇 | 82毫克 |
钠 | 260毫克 |
碳水化合物 | 32克 |
膳食纤维 | 2克 |
蛋白 | 5克 |