巧克力覆盖的葡萄干是一种经典的糖果,在家里很容易制作。 你永远不会再在商店买一盒!
单独吃这些巧克力覆盖的葡萄干,或者将它们加入小食混合物,小吃混合物或酸奶中。 您也可以尝试用其他干果取代本配方中的部分或全部葡萄干,并尝试混合巧克力! 白巧克力和牛奶巧克力都添加了不同的元素,可以很有趣地玩 。
你需要什么
- 3盎司(1/2杯)半甜巧克力,切碎
- 1/2汤匙油(建议椰子油)
- 1杯丰满,潮湿的葡萄干
如何做到这一点
1.用羊皮纸或蜡纸将其烘烤,然后放置一旁。
2.将切碎的巧克力和油放入微波安全的碗中,微波融化,每30秒搅拌一次,以防过热。
3.一旦巧克力融化并且光滑,加入葡萄干并且搅拌直至它们被巧克力覆盖。 巧克力将是葡萄干上的薄涂层。
4.将巧克力覆盖的葡萄干刮到准备好的烤盘上,并尝试将它们分开,所以没有任何大团块。
5.冷藏托盘放置巧克力约15分钟,然后将任何碎块分解成单个葡萄干。 将巧克力覆盖的葡萄干存放在冰箱中的密闭容器中长达一周。
营养指南(每份) | |
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卡路里 | 527 |
总脂肪 | 21克 |
饱和脂肪 | 13克 |
不饱和脂肪 | 6克 |
胆固醇 | 2毫克 |
钠 | 24毫克 |
碳水化合物 | 85克 |
膳食纤维 | 9克 |
蛋白 | 6克 |