巧克力杏仁马卡龙曲奇与蛋白

这些简单无麸质马卡龙饼干是用蛋清和磨碎的杏仁或杏仁粉制成的。 融化的巧克力片和一些香草提取物为曲奇添加了风味。

在杏仁粉和融化的巧克力被折叠之前,蛋白和糖被打成蛋白甜饼,使得曲奇轻盈且质地蓬松。

你需要什么

如何做到这一点

  1. 将烤箱加热到350°F。
  2. 用羊皮纸烘烤线或慷慨地涂黄油。
  3. 将巧克力片放在双锅炉顶部,放在煨水中。 煮,偶尔搅拌,直到巧克力融化。 取下锅,放在一边冷却。
  4. 在带有电动搅拌器的搅拌碗中,打蛋清和盐,直到僵硬但不干燥。
  5. 逐渐将糖打成蛋清,直至混合物变得厚实且有光泽。 蛋白酥皮应该站在高峰。
  1. 在杏仁粉,香草和融化的巧克力中折叠。
  2. 把茶匙倒在准备好的烤盘上。
  3. 在预热的烤箱中烤12到15分钟,或直到凝固。

使约48个饼干。

读者评论

“我通常不是马卡龙爱好者,但这些都很棒,我正在寻找更低脂肪的东西,但我是一个巧克力爱好者,我期待他们能够好起来但很惊喜,他们很好吃!我用贝克斯不加巧克力的巧克力代替巧克力的口味,以更强烈的巧克力味道,与复活节晚餐一起作为我们的甜点。“ 一分钱

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巧克力皱纹

营养指南(每份)
卡路里 49
总脂肪 2克
饱和脂肪 1克
不饱和脂肪 1克
胆固醇 0毫克
9毫克
碳水化合物 6克
膳食纤维 1克
蛋白 1克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一个估计值,单个结果可能会有所不同。)