01之06
你需要做什么来制造中国青豆
这是受欢迎的中式餐厅菜肴,配有炒青豆。 它来自中国西部的四川地区,就像很多四川菜都很有经验。
制作中国绿豆的秘诀是一种称为“干炸”的烹饪技术,或者将青豆油炸至皮肤开始“皱缩”并变成棕色,这使得它们更加嫩滑。
你可以准备这道菜,它可以为四个人提供服务,使用绿豆(也称为豆角或豆角),扁豆或中国长豆(图为照片)。
02 06
准备配料
- 清洗1磅中国长豆,扁豆或青豆,彻底沥干,并修剪顶部和底部。
- 将对角线上的绿豆切成约2英寸长的切片。
- 把大蒜切成1大汤匙,姜等于1汤匙,切成两大葱的白色部分。 搁置。
03年06月
干青豆炒
- 用炒锅或煎锅加热1汤匙油,用中火加热。
- 加入绿豆和炒菜,直到它们开始萎缩或“皱缩”并变成棕色(长豆6到7分钟)。
04年6月
消除青豆
从锅中取出青豆,用漏勺或纸巾排出。
05年06月
烹饪芳香剂
高热锅中加热1汤匙油。 加入切碎的大蒜,生姜和葱。
搅拌几秒钟,然后加入1/2茶匙辣椒酱并再搅拌几秒钟至芳香。
06年06月
最后的接触
- 如果使用的话,加入绿豆和1汤匙深色酱油,半茶匙糖,1/4茶匙盐,或者尝一尝,然后加入胡椒粉调味。
- 将所有东西搅拌在一起,并根据需要调味和调整调味料。 发热。
- 中国的绿豆将为这个马普豆腐配方做出极好的伴奏。