鸡肉土豆烘烤

我喜欢这种简单的单菜食谱食谱。 通过涂抹鸡肉的顶部,肉保持湿润和柔嫩,并避免底部上的潮湿涂层。 如果你喜欢辛辣的热和经验丰富的食物,这个配方可能不适合你。 它温和,丰富,舒适,不辣。

你需要什么

如何做到这一点

  1. 将烤箱预热至华氏375度。将面包屑,巴马干酪,意大利调味料1茶匙以及盐和胡椒粉混合在盘子上。 把鸡蛋放在小浅碗里; 打得好。
  2. 在13x9英寸的玻璃烤盘中,将马铃薯,汤,牛奶,酸奶油,哈瓦尔干酪,1茶匙干意大利调味料,盐,胡椒粉和红色甜椒组合在一起,搅拌均匀。然后在面包屑混合物中进行包衣,将面朝上涂在马铃薯混合物上,用剩余的鸡胸肉重复。
  1. 烘烤40-50分钟,或直到鸡肉彻底煮熟,马铃薯混合物边缘冒泡和褐色。
营养指南(每份)
卡路里 1837年
总脂肪 103克
饱和脂肪 30克
不饱和脂肪 42克
胆固醇 519毫克
1,047毫克
碳水化合物 61克
膳食纤维 6克
蛋白 158克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一个估计值,单个结果可能会有所不同。)