一种美味的辛辣味，用来制作战斧牛排 。 随意根据自己的喜好调整辣度。 虽然这种揉搓是为了较大的牛排，但它也可以用于较小的切割。
你需要什么
- 2汤匙（30毫升）孜然粉
- 2汤匙（30毫升）辣椒粉
- 2汤匙（30毫升）红糖
- 1汤匙（15毫升）辣椒粉
- 2至3茶匙（10至15毫升）辣椒
- 2茶匙（10毫升）大蒜粉
- 2茶匙（10毫升）洋葱粉
- 1茶匙（5毫升）芥末粉末
- 1汤匙（15毫升）黑胡椒
- 3汤匙（45毫升）海盐
如何做到这一点
1.将所有配料合并并储存在阴凉干燥的密闭容器中。 如果安置得当，混合物可保持长达6个月的新鲜度。
2.这个配方足够2个大型战斧牛排。
| 营养指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 89 |
| 总脂肪 | 2克 |
| 饱和脂肪 | 0克 |
| 不饱和脂肪 | 1克 |
| 胆固醇 | 0毫克 |
| 钠 | 7,086毫克 |
| 碳水化合物 | 19克 |
| 膳食纤维 | 4克 |
| 蛋白 | 3克 |