肉桂八角绿茶

经过Mary Tea Hewes (Harvard Common Press,2006)的绿茶: 50种热饮料,清凉调味料,以及甜味和美味之后,许可重新印刷

你需要什么

如何做到这一点

  1. 将茶叶或茶包放入预热的茶壶中放置一旁。
  2. 将肉桂棒和八角茴香放入4杯耐热量杯中,加入开水。 搅拌混合,然后注入2分钟。
  3. 快速将浸液倒入茶壶,小心地绷紧,以防止肉桂和八角茴香进入茶壶。 将香料浸泡在香料中2分钟。
  4. 将冲泡好的茶倒入茶杯并立即上桌。
营养指南(每份)
卡路里 13
总脂肪 0克
饱和脂肪 0克
不饱和脂肪 0克
胆固醇 0毫克
5毫克
碳水化合物 3克
膳食纤维 1克
蛋白 1克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一个估计值,单个结果可能会有所不同。)