素食主义者seitan au绝对食谱

这种可口的素食主义者葡萄酒是一种美味的食物,带有一点点液体烟和红葡萄酒。 用你熟的素食主义者来制作三明治!

你需要什么

如何做到这一点

  1. 在炒锅或煎锅中用中火加热油和液体烟,并一次加入几片。 用盐和胡椒轻轻地调味,然后烹调几分钟,直至加热。
  2. 从锅中取出seitan,加入肉汤,红酒和大蒜,炖8-10分钟以减少液体。
  3. 用面粉和纯素人造黄油搅拌,再用少许盐和胡椒调味。
  1. 为了提供服务,在Seitan顶部淋上一点酱汁,再加上酱汁蘸上一边。 金法通常会变成三明治,所以将切成薄片的西坦面团铺在面包卷或法式面包上,然后捞出!