脆脆甜美的烤椰子和半甜巧克力融合在这款简单的烤椰子树皮配方中。 令人惊叹的是,两种原料和15分钟可以制作出如此精致美味的食物!
你需要什么
- 12盎司巧克力(半甜,切碎)
- 3杯椰子(加糖,切丝)
如何做到这一点
1.开始烤椰子:将烤箱预热至350度。 将椰子放在烤边的烤盘上,烤箱中烤至金黄色,每3-4分钟搅拌一次,以防止燃烧。 烘烤过程可能需要大约15分钟才能将椰子彻底变成棕色。 烤好后,放在一边冷却。
2.椰子冷却时, 按照这些说明调理半甜巧克力。
如果你决定不调和巧克力,只要知道它在温暖的温度下会变软,就会失去回火巧克力的“快速”和光泽。
3.一旦巧克力被调味并且椰子冷却,将一杯烤过的椰子搅入巧克力并搅拌直至分布均匀。
4.将巧克力倒入涂有铝箔纸或蜡纸的烤盘中,并将其涂成约1/4英寸厚的薄层。
5.将余下的2杯烤椰子全部洒在树皮的顶部,盖上所有的巧克力并轻轻地将其压在巧克力上。
6.让巧克力在室温下放置,或冷藏10分钟以加速过程。 一旦设置,将烤椰子树皮分成小块来服务。 烤椰子树皮可以存放在室温下的密闭容器中长达一周。
营养指南(每份) | |
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卡路里 | 286 |
总脂肪 | 22克 |
饱和脂肪 | 15克 |
不饱和脂肪 | 5克 |
胆固醇 | 2毫克 |
钠 | 11毫克 |
碳水化合物 | 20克 |
膳食纤维 | 6克 |
蛋白 | 4克 |