烤芝士g作为土豆，米饭或意大利面的美味替代品，或作为特别早午餐或早餐的一部分供应。 这砂锅可以用快速烹调玉米粥做。
无论是否加入帕玛森奶酪，都可以使用这些沙砾，随意使用温和的切达干酪代替锋利的切达干酪。 对于辛辣的沙，，加入一些切碎的墨西哥胡椒胡椒或使用胡椒干酪混合物。
在添加奶酪和黄油之后，但在添加鸡蛋之前，尝尝调味料用于调味。 如果需要，添加更多的大蒜或盐。
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早餐用沙Ba，香肠和鸡蛋烘烤
南部的S with配麦片粥或沙。
你需要什么
- 1杯快速磨粒
- 鸡汤，约3杯，低钠
- 1/8茶匙新鲜黑胡椒粉
- 冲击盐
- 1/4茶匙大蒜粉
- 四分之一杯牛奶或一半
- 2个大鸡蛋，轻轻殴打
- 12盎司切碎的切达干酪（3杯）
- 1/4杯新鲜切丝巴马干酪，可选
- 3汤匙黄油
如何做到这一点
- 根据包装说明烹饪沙，，使用鸡肉汤代替水，以及胡椒粉，盐和大蒜粉。
- 同时，在一个小碗里，将鸡蛋和牛奶一起搅拌或一半。
- 将烤箱加热至350°F。加入2 1/2夸脱砂锅菜。
- 当砂砾厚厚时，取出热源并搅拌切达奶酪和黄油; 混合好。 根据需要品尝和调整调味品。
- 搅拌鸡蛋混合物，直到混合好。
- 如果使用，倒入准备好的砂锅，顶部加上帕玛森芝士，烘烤约40分钟，或直到凝固。
- 将奶酪g烫。
| 营养指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 667 |
| 总脂肪 | 53克 |
| 饱和脂肪 | 29克 |
| 不饱和脂肪 | 15克 |
| 胆固醇 | 293毫克 |
| 钠 | 1,312毫克 |
| 碳水化合物 | 11克 |
| 膳食纤维 | 0克 |
| 蛋白 | 37克 |