奇怪的素食商店购买食品

素食主义者不吃任何家禽，肉类，鱼类或任何动物产品，包括鸡蛋，牛奶和蜂蜜或任何含有它们的产品。 纯素饮食通常以全植物食物为基础，例如新鲜蔬菜，水果和全谷类食物，并辅以专业纯素食物。 令人惊讶的是，许多商店购买的包装食品也是素食主义者。

许多纯素食产品含有加工糖，一些素食者避免。

一些仅含有素食主义者成分的成分被标记为“在使用动物产品的设施中加工”，这意味着可能发生交叉污染。

在购物时，请仔细阅读标签以确定哪些食物是纯素食。 当然，在你加入农产品后，在下一次购物之旅中寻找这些素食主义者的最爱 。

纯素食谷物和小吃店

• Kashi Strawberry Fields Original将有机草莓和覆盆子与全麦红小麦和长粒大米结合在一起，提供已被公认为有机和纯素的蛋白质和纤维包装早餐麦片。
• Cheerios谷物用100％提供可溶性纤维的全麦燕麦制成。 Long被吹捧为低脂，心脏健康饮食的不错选择，Cheerios还含有糖，盐和小麦淀粉，并富含维生素和铁。 谷物每份含有少于一克饱和脂肪。

• 奎克即食燕麦片，低糖苹果和肉桂是用100％全谷物制成的水热早餐麦片制成的奶油，但不含乳制品。 维生素和矿物质的添加量只有普通版早餐主食中的三分之一。 如果您不喜欢加入糖，请与Original Quaker Instant燕麦片一起食用，并加入水果味道。

• 自然谷嘎吱嘎吱的枫叶红糖格兰诺拉麦片棒包含全谷物燕麦片，脆米，枫糖浆和红糖。 这些脆脆的小吃店不含胆固醇或反式脂肪，它们提供了快速的能量提升。

糖果和芯片

• 饼干杰克原始焦糖涂层爆米花和花生是一个童年的喜爱，仍然在周围，仍然在每个盒子里带着一种享受。 这种混合了爆米花和花生包裹着焦糖的食物为您或孩子们提供了美味的点心。 饼干千斤顶不含饱和脂肪，反式脂肪不含脂肪。
• 纳比斯科姜饼是用丰富的面粉和真正的生姜制成的。 饼干用糖和糖蜜加糖。
• Newman O's的奶油巧克力饼干来自Newman's Own系列产品，不含乳品，不含小麦。 饼干包含有机小麦粉，不加糖巧克力和糖粉。
• Tostitos有机蓝色玉米芯片是普通蓝色玉米芯片的有机版本，但是这个版本是用有机蓝色玉米，有机表达葵花籽油和海盐制成的。 不添加任何人造色素或香料。
• 水壶品牌薯片，海盐和醋是素食主义者，无麸质，犹太洁食和美味。 这些芯片具有鲜明的风味和令人满意的紧缩。 它们不含防腐剂，味精或反式脂肪。

• Ritz饼干是一种熟悉的零食饼干，具有奶油味，但它们不含动物产品，所以对纯素购物者来说是不错的选择。

冷冻和冷藏食品

• Pillsbury Crescent Rolls是假日用餐的主食。 这些节日卷不含动物产品。 他们不是全麦，但假期不经常。
• 聪明平衡光黄油传播是由亚麻籽油制成的无乳品传播。 它不含反式脂肪，无麸质。 这种奶油酱涂抹了一半的脂肪和卡路里黄油或人造黄油。
• 史密斯夫人的深碟馅饼饼简化了馅饼制作过程。 地壳由小麦粉，植物起酥油制成，不含乳制品。
• Marie Callender Cherry Crunch，荷兰苹果，Lattice Peach和Razzleberry的冷冻水果馅饼和补鞋匠都是素食产品。

• 路易吉的意大利冰块不含乳制品，但它含有人造甜味剂。 冰糖是用过滤水，糖，玉米糖浆和天然香料制成的。 根据风味，它是用甜菜浓缩汁或焦糖着色的。
• Ore-Ida Tater Tots是一种马铃薯，植物油，盐和调味品，伴随着三明治和汤，但它们随餐随餐。 孩子们喜欢他们。

食品储藏室食品

• Brianna的罂粟籽酱是一种奶油般的非乳制品素食沙拉酱，深受儿童和成人的欢迎。 成分包括芥花籽油，糖，洋葱，芥末粉和当然罂粟籽。 这种沙拉酱也可以用作水果的浸渍。
• El Paso Enchilada Sauce将番茄酱，水，大豆油，糖和盐与香料结合在一起，为您的辣酱玉米饼馅提供了一种冲击力的产品。 在您渴望墨西哥美食的夜晚，请随时为您提供素食友好的罐装酱汁。
• Duncan Hines奶油家庭式糖霜不含乳制品，尽管标题中有“乳脂状”。 它将几种糖与植物油起酥油和调味品结合在一起，制成这种蛋糕顶级的食物。
• 拉古比萨快速传统酱是用番茄酱，大豆油，干洋葱，糖和香料。 使用这种无动物产品的酱汁，在几分钟内将购买的披萨皮和少量蔬菜变成披萨晚餐。
• 阿诺德的石磨全麦面包是100％全谷物和纤维包装。 它不含饱和脂肪或反式脂肪。