在得到关于iPod的一些建议之后，我加入了多媒体时代，为自己买了一台MP3播放器！ 我一直在发现和享受一些神话般的素食烹饪和素食新闻播客在MP3土地。 这里有一些我的最爱。 它们都可以通过网络或iTunes获得。
01之06
Erik的晚餐因为节目的种类繁多，这个获得了我的最高票数。 主持人埃里克马库斯每周都会将新闻，音乐，采访或食物集中在一起，我们从食谱评论到各种食品对健康的益处以及大量的新闻和采访都会得到一些信息。 Erik多次出版作家，并且是纯素营养和倡导领域的受人尊敬的专家。 显示范围从15-30分钟。
02 06
印地素食家庭
韦德和仁并不总是自我描述的“脆脆的格兰诺拉麦片嬉皮士喜欢崇拜者”。 他们是普通的美国人（反正是什么意思？）谁知道植物性饮食的益处，并在失去了令人惊叹的体重后，从不回头。 整个家庭在空气中保持真实，同时发现美国中部中间地区无肉的所有好处。
03年06月
简单的素食主义者这是一个视频演员，但我认为它仍然值得加入。 每集短片但甜，通常在10分钟以内，并着重准备一个简单的纯素食谱。 主持人安吉拉知道她的东西，很乐意指导我们通过一个简单的配方。
04年6月
纯素食电台梅根和德里克过去是一对幸福的夫妇，现在他们一起主持一个电台节目，显然有一个爆炸的做法。 没有单调的脚本 - 在这里阅读！ 纯素电台是新闻，音乐和其他杂志的混合体。 格式总是有点不同 - 你永远不知道接下来会发生什么。 来自他们的网站：“素食电台是关于素食文化，动物权利问题，素食饮食......环保主义，灵性，政治和莎莎舞的表演。” 节目每30分钟一个礼拜。
05年06月
VegCast：素食播客VegCast倾向于关注新闻，新闻评论和健康问题，而不是倡导，采访和音乐，尽管偶尔会出现这种情况。 如果您正在寻找对影响素食者和素食健康的问题进行深入，认真的探索，那么可以听这些播客。
06年06月
富有同情心的厨师思考的素食在每一集中，厨师和作家科琳帕特里克 - 古德罗都提到有关动物权利，食物，烹饪，营养和素食的常见问题，并揭示围绕他们的神话。 每个可下载的片段长约15分钟。 适合那些通过倾听而不是阅读来学习最好（或者记住最好的东西！）的人。