大蒜柠檬啤酒罐鸡

这啤酒罐鸡有一个梦幻般的大蒜和柠檬味。 请记住,您可以使用啤酒罐,也可以使用玻璃罐来盛放液体。 在任何情况下,罐子或罐头都需要保持至少1/3满。

你需要什么

如何做到这一点

1.将所有摩擦成分混合在一个小混合碗中。 搁置。

2.从鸡肉中洗净去除内脏和脖子(如果适用)。 用纸巾擦干和擦干。 用半个大蒜,半个柠檬和橄榄油擦鸡。 揉搓内部和外部的鸡肉的一部分。 确保在乳房下面有一些擦伤。 这将有助于调味胸肉。

3。

预热烧烤。

4.打开啤酒罐并丢弃一半啤酒。 将剩余的揉搓入罐中并轻轻地漩动几次以合并。 确保在蒸煮过程中在啤酒罐顶部再刺穿两个孔以释放蒸汽。

5.将鸡放在罐头上,确保它被良好支撑。 放在由啤酒罐平衡的烤架上。 在间接中火上烧烤2小时,或直到大腿内部温度为180°F / 82°C

6.完成烹饪后,取出鸡肉(使用耐热手套),让啤酒坐在一起仍然可以保持完好,然后雕刻10分钟。 轻轻地去除啤酒罐并丢弃。 雕刻和服务。

大多数人每次做2-3只鸡。 基于使用多少只鸡,简单地将配方加倍或增加三倍,并遵循上面列出的说明。

营养指南(每份)
卡路里 980
总脂肪 54克
饱和脂肪 15克
不饱和脂肪 22克
胆固醇 321毫克
1,084毫克
碳水化合物 12克
膳食纤维 1克
蛋白 103克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一个估计值,单个结果可能会有所不同。)