辣椒烧烤酱

这种辛辣和美味的烧烤酱层叠着美味的食材,使其成为复杂而完美的食物而不会压倒食物。 通过改变您添加的辣椒量来调节辣味。 您也可以通过从干辣椒中去除种子来减少热量。

你需要什么

如何做到这一点

  1. 将干辣椒放入热水中15分钟以软化。 将水和辣椒倒入搅拌器中搅拌直至光滑。
  2. 在油中炒洋葱和大蒜。 倒入混合辣椒,并添加其余成分。 煮沸,然后从热中取出并冷却。
  3. 为了更平滑的调味汁,将冷却后的酱汁倒入搅拌机并混合至光滑。 准备好后,将其存放在冰箱中密封的容器中长达一周。 尽管您可以立即使用酱汁,但建议您在使用前将其放入冰箱至少24小时。 这将允许所有的口味混合。
营养指南(每份)
卡路里 22
总脂肪 1克
饱和脂肪 0克
不饱和脂肪 0克
胆固醇 0毫克
68毫克
碳水化合物 4克
膳食纤维 0克
蛋白 1克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一种估计,单个结果可能会有所不同。)