辣椒烧烤酱

这种辛辣和美味的烧烤酱层叠着美味的食材,使其成为复杂而完美的食物而不会压倒食物。 通过改变您添加的辣椒量来调节辣味。 您也可以通过从干辣椒中去除种子来减少热量。

你需要什么

如何做到这一点

  1. 将干辣椒放入热水中15分钟以软化。 将水和辣椒倒入搅拌器中搅拌直至光滑。
  2. 在油中炒洋葱和大蒜。 倒入混合辣椒,并添加其余成分。 煮沸,然后从热中取出并冷却。
  3. 为了更平滑的调味汁,将冷却后的酱汁倒入搅拌机并混合至光滑。 准备好后,将其存放在冰箱中密封的容器中长达一周。 尽管您可以立即使用酱汁,但建议您在使用前将其放入冰箱至少24小时。 这将允许所有的口味混合。
营养指南(每份)
卡路里 22
总脂肪 1克
饱和脂肪 0克
不饱和脂肪 0克
胆固醇 0毫克
钠 68毫克
碳水化合物 4克
膳食纤维 0克
蛋白 1克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一种估计,单个结果可能会有所不同。)