这款快速而简单的五香苹果酱华夫饼配方配以肉桂调味,是开始新一天的完美方式。 燕麦为面糊提供了耐嚼的质地和坚果味道。 用华夫饼配上枫糖浆或枫糖奶油(特制食品商店提供枫糖浆)。
你需要什么
- 1 1/4杯未漂白的通用面粉
- 3/4杯老式燕麦片
- 1茶匙发酵粉
- 1/2茶匙小苏打
- 3/4茶匙肉桂
- 1杯酪乳
- 2个大蛋(
- 分开 )
- 半杯不加糖的苹果酱
- 2汤匙黄油(融化)
- 2汤匙淡红糖
- 可选:黄油和枫糖浆用于打顶
如何做到这一点
1.在一个大碗里,混合面粉,燕麦,发酵粉,小苏打和肉桂。
2.在一个中等的碗中,拂动酪乳,蛋黄,苹果酱,融化的黄油和红糖,直至混合均匀。 将酪乳混合物搅拌至干燥的成分中直至均匀地润湿。 静置5分钟。
3.同时,在一个小碗里,用电动搅拌机搅打蛋清,直到搅拌机升起时形成柔软的山峰。
用橡皮刮刀将蛋清轻轻折入面糊中直至混合。
4.加热华夫饼干。 轻轻地润滑或喷洒熨斗的网格。 将面糊的1/2至2/3杯(或制造商推荐的量)倒入网格的中心,将面糊散布到角落。 按照制造商的说明关闭盖子并烘烤,或直到熨斗容易打开。
5.将华夫饼放入烤箱,将它们直接放在烤箱架上,以保持松脆。 重复剩余的击球手。
6.将华夫饼放在温热的盘子上,放上黄油和枫糖浆。 马上服务。
食谱笔记
•要制作较轻松的华夫饼,将鸡蛋分开并将蛋黄加入面糊中。 击败白人,直到他们僵硬,但不干,并将他们折叠成面糊作为最后一步。
•为了让剩下的批次烹饪时保持前几个华夫饼温热,将它们放置在200°F烘箱内的烤盘上的单层中。 他们会在烤箱中保持新鲜约30分钟 - 足够的时间来完成批次。
•如果在面糊中使用融化的黄油,在室温下使用其他液体成分很有用。 如果太冷,黄油会硬化成块状。
•将剩余食物放入冷藏室的塑料袋中,在每一对薄煎饼或华夫饼之间放置保鲜膜,以防止它们互相冻结。 为了服务,融化并在烤箱或烘烤板上在350°F烤箱中加热6分钟,或直至热。
营养指南(每份) | |
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卡路里 | 287 |
总脂肪 | 13克 |
饱和脂肪 | 5克 |
不饱和脂肪 | 4克 |
胆固醇 | 165毫克 |
钠 | 524毫克 |
碳水化合物 | 33克 |
膳食纤维 | 4克 |
蛋白 | 11克 |