绿色女神沙拉酱有点像牧场沙拉酱,但用一吨新鲜的草药将颜色变成美丽的浅绿色。 我认为使用这种敷料制作凉爽而奶油的意大利面和鸡肉沙拉会很好。 百胜。
你可以制作自己的绿色女神沙拉酱,这个美妙的食谱,或者在商店买一瓶。 这种经典和老式的调味品有很多品种和品牌。 加上蛋黄酱和柠檬汁,它可以制作嫩意大利面,鸡肉和蔬菜。 当然,您可以将自己喜欢的蔬菜和面食加入这个简单的食谱中。 只要确保您记下所做的更改,以便重新创建即可。
我喜欢在夏天吃意大利面沙拉。 我知道烤制食物每年的这个时候都非常受欢迎,但是在炎热的一天 ,我绝不会站在烈日下的热烤架上烹饪食物。 准备好一份意大利面沙拉并在冰箱中等待意味着晚餐可以在几分钟内放在桌子上,每个人都可以在享受美食的同时保持凉爽。 而且由于这些沙拉是提前制作的,所以在你吃东西之前没有最后一刻的争夺。
像所有意大利面沙拉一样 ,这个简单的配方必须提前完成。 每份配上一些新鲜的罗勒叶,并在门廊上供应冰茶和一些玉米松饼,以享用美妙的夏日佳肴。
你需要什么
- 1杯绿色女神沙拉酱
- 1/2杯蛋黄酱
- 1/4杯纯酸奶
- 2汤匙柠檬汁
- 1(16盎司)包gemelli意大利面
- 4个杯子立方体
- 煮熟的鸡
- 1个红色的甜椒,切碎
- 1个黄色的甜椒,切碎
- 1个橙色甜椒,切碎
- 1(8盎司)包装Havarti奶酪,立方体
- 2杯冷冻豌豆,解冻和沥干
如何做到这一点
在一个大碗中,将沙拉酱,蛋黄酱,酸奶和柠檬汁混合,并用丝线搅拌直至光滑。 搁置。
在一大盆水中,加入盐并在高温下煮沸。 添加意大利面; 煮,经常搅拌,直到意大利面只是口味(坚定的咬,但温柔)。 立即排出面食并加入碗中的敷料中; 混合好外套。
搅拌鸡肉,青椒,奶酪和豌豆,轻轻地搅拌,直至混合。
服务前盖上并冷藏2-3小时。 存放冰箱里剩余的剩菜最多四天。
营养指南(每份) | |
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卡路里 | 615 |
总脂肪 | 29克 |
饱和脂肪 | 10克 |
不饱和脂肪 | 8克 |
胆固醇 | 86毫克 |
钠 | 331毫克 |
碳水化合物 | 54克 |
膳食纤维 | 5克 |
蛋白 | 34克 |